姿勢への美意識

女性なら、『いつまでもキレイでありたい』　『いつまでも若々しくありたい』
男性なら、『いつまでもスタイリッシュでいたい』　『健康的な体でいたい』と思いますよね。

そのベースとなるのが、“美しい姿勢”です。

人間のカラダはとても精密で、体のバランスが崩れるだけで、他の部位へ負担がかかり更なる歪みが生じ、腰痛・頭痛等を引き起こす原因にもなります。

街中を歩いていると、様々な姿勢の人がいます。自分自身もそこまで姿勢に自信があるわけではないのに、悪い姿勢の人の歩いている姿や、立っている姿はやはり目につくものです。

人間の骨は、幾つもの骨が重なって歩くというとても難しいメカニズムです。
正しい歩行も身に付けることで、インナーマッスルを鍛え有酸素運動ができ、ダイエット効果が期待できます。

ある姿勢に関する意識調査では、女性450人中、約7割の人が自分の姿勢が悪いと意識しており、そのうち95%の人が姿勢を良くしたいと回答しています。

姿勢は人間にとって永遠のテーマにもなります。